連休満喫中♪

なんと…昨日の非番から29日まで実質5連休となっています！
昨日は夜勤明けで秋田市へ。会社の健康診断へ行ってきました。

昼食は駅ビルのはなまるうどんへ♪ 久々に食べましたよｗ

駅から徒歩2分ほどの健診会場へ移動。
13時からの開始でしたが先客が3,4人いました。

◆身体測定
身長：170cm
体重：82kg
BMI指数：28.4（肥満）

昨年夏頃から身長・体重とも"現状維持"のままきています(笑)
BMIで算出した理想の体重は63.6kgなので、約20kg減量しないといけません！

◆視力
・左…1.0　　・右…0.5

おいおい…、コンタクトレンズでこの結果かよ…(汗)
ただ先生曰く『正常な数値です』とのこと。視力は年々落ちてってます…(爆)

その後、尿検査・聴力検査・血圧測定・採血などを行いましたが異常はなし！
先生の問診も終えて約30分で終了しました。

帰りは少し奮発してこまちで帰宅。約30分ですが快適な家路でした♪
ホームで仕事中の429Mさんに遭遇！ 今週中に県南へ出没するとほのめかしていましたｗ

自分は29日まで湯沢の実家に滞在。食事を作る手間が省けます(笑)